La Micronutrition peut désormais être considérée comme une discipline à part entière. L’étude de l’impact sur la santé des micronutriments (vitamines, minéraux, oligoéléments, acides gras, acides aminés, fibres) se révèle un outil très efficace pour soutenir un organisme qui, pour de multiples raisons, n’arrive pas à bien fonctionner.
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Même en suivant un modèle alimentaire correct, des carences en micronutriments peuvent s’installer. Des nombreux facteurs sont à l'origine de ce phénomène:
- La baisse de la valeur nutritionnelle de nos aliments due à des méthodes de production intensives et de plus en plus artificielles.
- L'appauvrissement de la qualité des sols.
- L’existence de longues filières d'approvisionnement des aliments.
- Des méthodes trop agressives de cuisson et préparation des aliments.
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NOURRIR L'EQUILIBRE
ET LA PERFORMANCE
MICRONUTRITION
Leonardo Da Vinci. Torso of a Man in Profile, the Head Squared for Proportion, and sketches of Two Horsemen, c. 1490 and c.1504. Venice, Gallerie dell'Accademia, Inv. 236r
De plus, le rythme et le style de vie d’aujourd’hui poussent l’organisme au-delà de ses limites avec une surconsommation de certains micronutriments et une altération des mécanismes physiologiques d'absorption.
En l'absence d'une disponibilité adéquate de certaines vitamines, minéraux, oligo-éléments, acides gras ou acides aminés, notre corps, ainsi que notre psychisme, ne peuvent pas fonctionner correctement. Un déséquilibre peut ainsi s'installer, créant des symptômes les plus divers.
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La Micronutrition, associée à une thérapie nutritionnelle personnalisée, se révèle un outil très efficace, notamment en cas de:
- troubles du fonctionnement digestif, du sommeil et de l’humeur.
- fatigue chronique et états inflammatoires.
- troubles cutanés.
- prévention des maladies cardio-vasculaires et ostéo-articulaires.
- soutien de la performance physique en cas d’activité sportive intense.
- soutien de la performance intellectuelle.
- lutte contre le stress oxydatif et les effets du vieillissement.
POUR QUI?
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> vous vous sentez affaiblis?
> vous cherchez une réponse ciblée à vos troubles physiques/psychiques qui minent votre quotidien?
> vous cherchez plus d'endurance dans vos performances sportives ou intellectuelles?
> vous cherchez à aider votre corps dans une période d'emploi du temps chargé?
Leonardo Da Vinci. Study of the Physiology of the Brain, c.1508. Weimer, Kunstsammlungen zu Weimer, Schlossmuseum, Inv. KK 6287v
